Søvn og søvnforstyrrelser

God søvn er viktig for barns fysiske og psykiske helse og utvikling. Søvnforstyrrelser kan ha negativ påvirkning på barns fungering. Utfordringer som innsovningsvansker, mareritt eller uregelmessige søvnmønstre kan skyldes stress, traumer, helseutfordringer eller et utrygt oppvekstmiljø.

For barnevernstjenesten er det viktig å hjelpe barn og familier til å finne løsninger som fremmer god søvn og god søvnhugiene.

På denne siden finner du informasjon, metoder og ressurser for å jobbe med søvnproblematikk hos barn og unge.